Guía Gratuita (PDF)
Biblioteca SGC
Recursos gratuitos para comprender tu mente desde el Sistema de Gravedad de Consciencia.
Comprendiendo la Depresión desde el Sistema de Gravedad de Consciencia
Una guía práctica para entender cómo se configura la depresión y qué estrategias pueden ayudarte a transformarla.
¿Qué encontrarás en esta guía?
Aprende a comprender la depresión desde una perspectiva innovadora basada en el Sistema de Gravedad de Consciencia (SGC).
En esta guía descubrirás:
✓ Qué es la depresión y cómo se diferencia de la tristeza.
✓ Cómo se configura un Sistema de Gravedad de Consciencia depresivo.
✓ Una representación gráfico-funcional de la depresión.
✓ Los círculos que mantienen el problema en el tiempo.
✓ Estrategias prácticas para modificar esta configuración.
✓ Cómo suele verse el proceso de recuperación.
Formato PDF • Lectura aproximada: 15 minutos • Descarga gratuita
Elaborado por Felipe Hevia, Psicólogo Clínico y autor del Sistema de Gravedad de Consciencia (SGC).