Comprender la mente como un sistema organizado
Un modelo teórico del funcionamiento psicológico
El Sistema de Gravedad de Consciencia (SGC) propone comprender la mente como un sistema dinámico en el que pensamientos, emociones, necesidades, aprendizajes y otros procesos psicológicos interactúan y se organizan a lo largo del tiempo.
En lugar de observar cada fenómeno de manera aislada, el SGC busca representar sus relaciones dentro de una arquitectura funcional común.
Comprender no solo qué pensamos, sentimos o hacemos, sino cómo se organiza aquello que participa en nuestra experiencia.
¿Por qué pensar la mente como un sistema?
Pensamientos, emociones, necesidades, recuerdos, creencias, aprendizajes y conductas no funcionan de manera completamente independiente.
Lo que pensamos puede modificar lo que sentimos. Nuestras experiencias previas influyen en cómo interpretamos una situación. Diferentes necesidades pueden competir entre sí. Y nuestras respuestas generan nuevas experiencias que, con el tiempo, pueden modificar nuestros aprendizajes.
El SGC propone estudiar estas relaciones como partes de un mismo sistema.
Comprender estas relaciones permite:
• Obtener una visión más integrada
Comprender no solo qué ocurre, sino cómo distintos procesos se relacionan entre sí.
• Identificar patrones relevantes
Reconocer configuraciones que tienden a repetirse y participan en nuestra forma de pensar, sentir y actuar.
• Orientar mejor la intervención
Identificar con mayor claridad qué aspectos pueden ser relevantes para producir cambios.
• Comprender el cambio a lo largo del tiempo
Observar cómo la experiencia y el aprendizaje pueden modificar progresivamente el funcionamiento psicológico.
Comprender la mente como sistema significa pasar de observar fenómenos aislados a estudiar las relaciones que organizan nuestra experiencia.
Así se organiza el funcionamiento psicológico
Una arquitectura para representar el funcionamiento psicológico
El SGC organiza distintos procesos psicológicos dentro de una arquitectura funcional.
En ella se representan componentes y relaciones vinculados con el procesamiento de información, las configuraciones adquiridas mediante la experiencia, la influencia de las condiciones internas y externas y los procesos de regulación y control consciente.
Estos elementos no funcionan de manera aislada. Interactúan continuamente y participan en la configuración de la experiencia psicológica y la conducta.
Hacer visible lo que normalmente no vemos
Una de las propuestas del SGC es representar gráficamente las relaciones entre distintos componentes y procesos del funcionamiento psicológico.
Esta representación permite transformar una experiencia compleja en una estructura que facilite identificar patrones y relaciones relevantes.
OBSERVAR — COMPRENDER — INTERVENIR
Observar cómo se organizan distintos elementos de la experiencia.
Comprender las relaciones que participan en su funcionamiento.
Identificar posibles puntos de trabajo y orientar procesos de cambio.
Representar el funcionamiento psicológico no significa reducir su complejidad, sino disponer de una herramienta para hacer visibles relaciones que de otro modo pueden resultar difíciles de reconocer.
Un modelo construido desde la teoría y la práctica clínica
El Sistema de Gravedad de Consciencia (SGC) es una propuesta teórica en desarrollo que busca organizar e integrar conocimientos sobre el funcionamiento psicológico dentro de un marco común.
Su construcción dialoga con distintos campos de la psicología y con conocimientos provenientes de las ciencias cognitivas y la neurociencia, junto con observaciones surgidas de la práctica clínica.
El SGC no pretende reemplazar las teorías y enfoques existentes. Propone una arquitectura desde la cual representar relaciones entre procesos psicológicos que habitualmente son estudiados desde perspectivas diferentes.
Su desarrollo actual combina formulación teórica, representación gráfico-funcional y aplicación exploratoria en contextos clínicos, mientras avanza hacia una definición cada vez más precisa de sus conceptos, hipótesis y posibilidades de investigación.
Un marco integrador en desarrollo, orientado a comprender, representar e investigar el funcionamiento psicológico.
Empieza a explorar tu funcionamiento psicológico
El Sistema de Gravedad de Consciencia busca convertir sus conceptos teóricos en una forma práctica de observar y comprender distintos aspectos del funcionamiento psicológico.
Si quieres llevar esta propuesta a tu propia experiencia, puedes comenzar mediante una evaluación estructurada orientada a identificar patrones y relaciones relevantes en tu funcionamiento actual.
También puedes conocer en profundidad el desarrollo teórico del modelo a través del libro del SGC.